Karo – Blusuk.online – Dalam rangka menyambut Penerimaan Polri Tahun Anggaran 2026, para calon peserta diimbau untuk mempersiapkan diri secara maksimal, khususnya dalam menghadapi tahapan tes kesamaptaan jasmani yang menjadi salah satu faktor penentu kelulusan.
Melalui Bagian Sumber Daya Manusia (SDM), Polres Tanah Karo mengingatkan bahwa kesiapan fisik tidak dapat dibentuk secara instan. Diperlukan latihan yang rutin, terukur, dan berkelanjutan minimal tiga hingga enam bulan sebelum pendaftaran resmi dibuka.
Tes kesamaptaan jasmani dalam seleksi penerimaan anggota Kepolisian Negara Republik Indonesia umumnya meliputi lari 12 menit, push up, sit up, pull up (untuk pria), serta shuttle run. Seluruh rangkaian tes tersebut bertujuan untuk mengukur daya tahan, kekuatan, kecepatan, dan kelincahan peserta.
Karena itu, calon pendaftar disarankan untuk mulai membiasakan diri berolahraga secara teratur, menjaga pola makan sehat, istirahat yang cukup, serta menghindari kebiasaan yang dapat menurunkan kondisi fisik. Latihan secara bertahap dan konsisten akan membantu meningkatkan performa sekaligus meminimalisir risiko cedera saat pelaksanaan tes.
Selain kesiapan fisik, peserta juga diingatkan untuk terus memantau informasi resmi terkait jadwal dan persyaratan pendaftaran melalui kanal resmi Polri, serta tidak mudah percaya pada oknum yang menjanjikan kelulusan dengan imbalan tertentu.
Dengan persiapan yang matang dan semangat yang kuat, diharapkan para calon peserta mampu mengikuti seluruh tahapan seleksi secara optimal dan meraih hasil terbaik.
[Redaksi]
